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アンチエイジングとは

アンチエイジングの「アンチ」は、抗体や反抗など否定の意味を持ち、「エイジング」は、歳をとることや時間経過に伴って衰退してしまうことを指します。つまり、アンチエイジングとは加齢に対しての抵抗という意味を持ち、老化を防止する働きのこととして若返りの意味につながります

アンチエイジングは老化を防止する働きのことですが、老化する時間を止めるわけではなく、ほんの少しだけ時間を戻すことで、老化時間が進むのを遅くする事です。時計の針を逆戻りさせるようなことを人間の体や肌に対して行う事です。

アンチエイジングは最近になって出てきた新しい分野で、専門家によって色々な情報が提供されています。最近では、アンチエイジングのためにサプリメントやホルモン補充を行って、身体の内がわから若返り試みる方法が脚光を浴びてきています。

しかしアンチエイジングには、見た目が若返ることだけでなく、生きがいやライフスタイルといったことまで関係するようです。そのためアンチエイジングの方法には、医薬品を使う方法や、ライフスタイルを提案する方法など色々なものがあります。

またアンチエイジングには肉体的、外見的なことだけに限らず精神的な事も含まれます。精神的なアンチエイジングには、幸せであることがとても重要です。いつも笑顔でいることはアンチエイジングにはかかせないことではないでしょうか。

様々な分野によって提供される情報を上手に取り入れて、ライフスタイルに影響させて、アンチエイジングを試していきましょう。

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