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敏感肌スキンケア

敏感肌は外部からの刺激に敏感に反応するような肌の状態です。カサつきやかゆみ、赤み、肌荒れといった症状があって、洗顔や保湿の時にヒリヒリと刺激を感じたり、炎症してしまう場合もあります。敏感肌は乾燥する季節や、気温や湿度が変化する季節の変わり目に起こりやすくトラブルの原因となりやすい肌の状態です。

先天的な敏感肌と後天的な敏感肌があって、どちらも肌の水分を保つ機能や刺激から肌を守るバリア機能の低下によって引き起こされます。先天的な敏感肌は、遺伝や生まれもった要素が関係します。花粉やハウスダストなどのアレルギー体質やアトピー性皮膚炎の人は、敏感肌になりやすい傾向にあります。後天的な敏感肌は、食生活や季節、間違ったスキンケアなどの、日常的な生活習慣が原因となって起こります。

敏感肌の場合は毎日のスキンケアに気をつけることが重要です。クレンジングや洗顔は、肌が受ける刺激をなるべく少なくするため、ゴシゴシ洗うようなことは避けましょう。摩擦を抑ええてやさしくメイク落としてくれる、クリームタイプのクレンジングがおすすめです。刺激に過剰に反応して荒れてしまった肌を悪化させないために、低刺激性のものを選ぶとよいでしょう。

保湿には肌本来のバリア機能を高めて元の状態に戻すことが重要なポイントとなります。角質層の働きを助けるための効果的な保湿を行うことで、肌の水分を保ち外からの刺激や細菌が侵入するのを防いでいきましょう。

美肌スキンケア


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